Jiwa Sehat, Bahagia Setiap Saat dengan SERIS
Di lapangan SMA Muhammadiyah Puraseda tampak ramai tidak seperti biasanya, meskipun cuaca terlihat mendung namun semangat siswa-siswi dan segenap staff serta guru tidak terbendung untuk ikut meramaikan salah satu program PR. IPM SMA Muhammadiyah Puraseda yaitu Senam Ceria SMAPUR (SERIS) yang dilaksanakan pada Sabtu, 22 Januari 2022. Kegiatan senam ini dipimpin oleh pengurus anggota IPM. Adapun gerakan-gerakan dalam senam dibuat sederhana dan ceria, namun tetap memuat 3 kaidah gerakan utama dalam senam, yakni gerakan pemanasan, gerakan inti, dan gerakan pendinginan. Kegiatan ini bertujuan sebagai upaya menjaga kebugaran tubuh, serta sebagai bentuk refreshing dalam meningkatkan produktivitas belajar. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, meningkatkan kesehatan jantung, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan juga meningkatkan Imun tubuh. Tampak wajah-wajah berseri dari semua yang mengikuti senam. Salah satu siswi, Widia menyam...